Ayurveda

Praticada na índia há milênios é considerada o mais antigo sistema terapêutico do mundo. Atualmente, se encontra em franca expansão para um número cada vez maior de países. A Ayurveda é eficaz e simples no sentido de promover a saúde, remover as tensões, aumentar a vitalidade e resistência imunológica.

 

 

Proporcionar equilíbrio, harmonia e paz interior. Utiliza recursos do cotidiano como a alimentação, exercícios, herbologia, meditação, massoterapia e diferentes tipos intervenções terapêuticas. A Ayurveda pode nos devolver o bem estar e a saúde por longos período de tempo.

 

Como a Ayurveda realiza seus diagnósticos?

Esta antiga ciência avalia seus clientes dentro de uma classificação que leva em consideração a constituição física, o estado emocional e as concepções espirituais do indivíduo dentro de dois aspectos, como o indíviduo sempre foi (Prakriti) e como ele está atualmente (Vrikritt), assim sendo, ao avaliar estes dois aspectos, o especialista pode determinar qual o tratamento é mais adequado para que o cliente se aproxime o máximo de seu estado natural (prakriti). Esta classificação é chamada de doshas e são eles Vata, Pita e Kapha.

 

O que são doshas?

Os doshas (biótipos do Ayurveda) são um conceito básico do Ayurveda, ajudam a determinar a constituição de uma pessoa e os distúrbios que ela tende a ter. Literalmente “aquilo que obscurece”, os doshas são substâncias muito voláteis que temos em nosso corpo, sofrem influências do meio externo e interno, tais como clima, alimentação, pensamentos e sentimentos. Quando entram em desequilíbrio, causam distúrbios e doenças. Como tudo no universo, os doshas são formados pelos cinco elementos e têm algumas qualidades (gunas) relacionadas a estes elementos.

Os distúrbios aparecem com o excesso de estímulos que tenham a mesmas qualidades dos doshas. Por exemplo, um dia frio e seco agrava vata, enquanto o calor úmido agrava pitta e o clima frio

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